Relax to the Max
Dit is de ontspanningsmassage van The Relax Boutique. Gekenmerkt door lange halen in de bewegingen en doorgaans een zachte druk. De druk kan naar wens iets opgevoerd worden, maar wilt u een forse druk… kies dan voor de ‘Shake up those muscles’.
Met de Relax to the Max! massage worden afvalstoffen los gewreven, neemt de bloedcirculatie toe en kunnen fysieke pijnklachten aanzienlijk minder worden. Het doel van deze massage is om lichaam en geest te ontspannen. Tijdens alle massages wordt gebruik gemaakt van natuurlijke veganistische massageolie. Wilt u liever uw eigen olie gebruiken, bijvoorbeeld i.v.m. een allergie? Dat kan natuurlijk altijd. Geeft dit dan even door bij uw boeking of voor de massage start.
Shake up those Muscles
Dit is een massage om de spieren en ‘knopen’ los te maken. Gekenmerkt door een opbouw, waarbij na de lange halen om de spieren op te warmen ook snellere bewegingen volgen. En dit allemaal met een gemiddelde tot zeer forse druk, uiteraard naar wens. Doordat de massage dieper gaat dan de Relax to the Max! worden de onderliggende spieren en knopen aangepakt en wordt de energiestroom verbeterd. Goodbye stress en spanning, hello relaxing! Tijdens alle massages wordt gebruik gemaakt van natuurlijke veganistische massageolie. Wilt u liever uw eigen olie gebruiken, bijvoorbeeld i.v.m. een allergie? Dat kan natuurlijk altijd. Geeft dit dan even door bij uw boeking of voor de massage start.
Cupping
Bij de cuppingmassage wordt gebruik gemaakt van cups van, in dit geval, huidvriendelijke siliconen. De cups worden op de huid gezet en vacuüm getrokken. Hierdoor komen de huid en het onderhuids bindweefsel omhoog in de cup. Dit zorgt ervoor dat in het behandelde gebied de doorbloeding sterk toeneemt. De gedachte is dat het lichaam kan herstellen door de doorbloeding te beïnvloeden en stimuleren. Cupping massage is hierdoor een diepwerkende massage, vergelijkbaar met bindweefselmassage. Het maakt verklevingen los, voert afvalstoffen en vocht af en brengt zuurstofrijk bloed naar stagnerende spieren en de huid. De behandeling heeft een geweldige, ontspannende en helende werking.
Cupping wordt onder andere ingezet bij verklevingen van het bindweefsel, knopen in de spieren, gespannen spieren, nek en rugpijn, armklachten, langdurige klachten en ter ontspanning. Daarnaast kunnen bijeffecten onder andere zijn: cellulite vermindering en/of een strakkere huid. Dit is bij TRB op dit moment echter niet het doel an sich (geen transformational cupping of sculpting).
Een cupping-massage kan een op zichzelf staande massage zijn, maar kan ook als onderdeel van een andere massage gegeven worden. Ik beweeg de cups met de weefselstructuur en bloedbaan mee. En in principe laat ik de cups niet stil staan (tenzij duidelijk anders gewenst en overlegd). Hierdoor ontstaan geen cuppingplekken. De huid kan wel wat rood worden.
Het is mogelijk het lichaam en het gezicht te cuppen.
Zwangerschapsmassage
Een zwangerschap is een bijzondere periode waarin je lichaam en geest veel veranderingen doormaken. Een zwangerschapsmassage is speciaal ontwikkeld om je tijdens deze fase op een veilige en ontspannen manier te ondersteunen. Het is mogelijk vanaf het tweede trimester.
Tijdens de massage lig je comfortabel, in zijligging met speciale ondersteunende kussens, zodat zowel jij als je baby optimaal kunnen ontspannen. Je ligt met je bovenlichaam wat hoger dan met je onderlichaam. De massage bestaat uit rustige, zachte tot matige bewegingen die gericht zijn op het verminderen van spanning in onder andere de rug, schouders, nek, bekken en benen.
Een zwangerschapsmassage kan helpen bij het verlichten van lichamelijke klachten zoals rug- en bekkenpijn, vermoeide benen en spanningen in de schouders en nek. Daarnaast bevordert het de doorbloeding, draagt het bij aan een betere nachtrust en helpt het je om zowel lichamelijk als mentaal tot rust te komen. Veel vrouwen ervaren na de massage meer ontspanning, balans en bewust contact met hun lichaam en hun baby. Veiligheid en jouw comfort staan altijd centraal. Heb je medische klachten of complicaties, dan is het verstandig om vooraf te overleggen met je verloskundige of arts.
Een zwangerschapsmassage is een waardevol moment van rust en aandacht voor jezelf, waarin je even mag stilstaan bij wat jouw lichaam nodig heeft tijdens deze bijzondere periode.
“Massage-day is the best day of the week”
Contra- indicaties
Bepaalde lichamelijke kenmerken/klachten kunnen een contra-indicatie zijn om een massage niet te geven, zoals:
- Koorts
- Corona gerelateerde klachten of corona
- Bepaalde vormen/uitingen van eczeem
- U heeft net een operatie ondergaan aangaande het te masseren onderdeel
- Het nemen van bepaalde vormen van medicatie
- U bevindt zich in het eerste trimester van uw zwangerschap
Wanneer u twijfelt kunt u het beste eerst telefonisch contact opnemen. Geef lichamelijke aandoeningen, operaties en blessures altijd voor de massage door. U zult hier ook naar gevraagd worden voor de massage start.
KVK: 85042072 ……………… BTW-ID: NL004044871B43 ……………… Voorwaarden
The Relax Boutique 